Temat: Pułapki wegetarianizmu
...tę witaminę.
Doskonałym źródłem B12 są mikroalgi - spirulina i chlorella. Mikroalgi to organizmy z pogranicza królestwa roślin i zwierząt. Należą do jednych z pierwszych form życia i mają unikalne właściwości odżywcze. Najpopularniejsza na rynku jest ich forma suszona. Spirulina i chlorella są najbogatszym spośród wszystkich pokarmów roślinnych i zwierzęcych źródłem białka, beta-karotenu oraz kwasów nukleinowych. Drożdże spożywcze przez wiele lat były dla wegetarian źródłem wielu składników odżywczych w tym również witaminy B12. Witamina ta dostaje się do drożdży na dwa sposoby: albo jest dodawana pod koniec procesu ich wytwarzania albo drożdże są hodowane na pożywce wzbogaconej o tą witaminę. Niektóre
Źródło: forum.odzywianie.info.pl/viewtopic.php?t=288
Temat: Uwaga Na Maseczke Drożdżową !!!!
...żal jest nieco mniejszy, odkąd dowiedziałam się, że znajdujący się w jej składzie poliakrylamid podejrzewa się o działanie kancerogenne. Na szczęście jest jeszcze BaNdi (dla mnie dostępny tylko w Sieci :() i Soraya w saszetkach, które doprowadzają mnie do szewskiej pasji. Bo czy nie mogliby tego zapakować w jakąś tubę?! :mad: Byłoby to rozwiązanie i wygodniejsze, i bardziej ekonomiczne, nie wspominając już o ekologii... No i oczywiście drożdże spożywcze, które nakładam przy braku gotowców, spłukując na koniec twarz wodą z Azulanem. Tabletki drożdżowe nazywają się Lewitan. Nie wiem, czy są ich jakieś wersje, ale moje zawierają dodatek melisy.
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=76267
Temat: Zostań ambasadorką Garnier - cel: piękna i naturalna cera.
...przemywam wacikiem nasączonym wodą utlenioną, skutecznie usuwa bakterie. 5) Wieczorem przemywam twarz wacikiem nasączonym mlekiem. Skóra zyskuje ładny koloryt a zaczerwienienia stają się bledsze. 6) Zawsze po przyjściu do domu zmywam makijaż a twarz przemywam tonikiem oczyszczającym. Nakładam krem - używam kremu nawilżającego i matującego firmy Garnier. 7) Dwa razy w tygodniu robię maseczkę. Sposób przygotowania: mieszam drożdże spożywcze z odrobiną mleka i sokiem z cytryny. Wszystkim polecam tą maseczkę drożdże zawierają cynk, selen i witaminy z grupy B, ponadto działają antybakteryjnie i kojąco. 8) Piję dużo wody, bratek i rumianek. Zioła doskonale oczyszczają krew. Ograniczyłam picie kawy i herbaty, badania wykazały, że picie kawi i mocno zaparzonej herbaty sprzyja powstawaniu wyprysków. I oczywiście nie używam ostrych przypraw....
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=313310
Temat: : Smacznie i zdrowo czyli przepisy
...z grupy B (poza B12), zawiera też sporo żelaza i fosforu. NAPÓJ DROŻDŻOWY Składniki: - 0.2 kostki drożdży spożywczych (20g) - łyżeczka cukru lub miodu - woda Drożdże wrzucamy do kubka i zalewamy wrzącą ( ) wodą. Odstawiamy do wystudzenia, można dosłodzić do smaku. Napój bardzo smaczny i zdrowy. Uwaga - drożdże muszą zostać ‘zabite’ zatem stosować faktycznie wrzącą wodę a nie ciepłą. Drożdże spożywcze (100g): 12.1g białka, 0.4g tłuszczu, 11.0g węglowodanów, 130kcal 1 szklanka napoju: 20g drożdży + 1 łyżeczka cukru (ok. 10g) = 2.42g białka, 0.08g tłuszczu 2.2+10=12.2g węglowodanów, 26+40=46kcal (dla miodu będzie podobnie, acz bardziej zdrowo). pozdrawiam
Źródło: war.budo.net.pl/viewtopic.php?t=22267
Temat: Diety
...uwzględnieniem takich warzyw jak brokuły, kapusta, brukselka, marchewka. W przeciwieństwie do owoców warzywa można mieszać, Soki owocowe przynajmniej raz dziennie szklankę. Pomiędzy wypiciem soku z owoców cytrusowych a zjedzeniem pasty powinno upłynąć kilka godzin, Mleczne produkty ukwaszone (jogurty naturalne, kefiry, maślanka, mleko acidofilne), Zboża w postaci pieczywa z pełnego przemiału i płatków nie oczyszczonych, Drożdże spożywcze (należy je przed spożyciem zagotować), Woda. Wskazane jest pić 2 litry wody dziennie (oczyszczonej mechanicznie filtrami, albo butelkowanej źródlanej, ale nie mineralnej) Płyny (woda i soki) najlepiej spożywać przed posiłkiem. Produkty dozwolone w diecie: Mięso i drób, ale tylko nie przetworzone, niskotłuszczowe, od zwierząt, którym nie podawano karmy zawierającej hormony, pestycydy i antybiotyki, w...
Źródło: rodzinko.pl/showthread.php?t=358
Temat: : L-karnityna a zdrowie
...protrombinowy i krwiotoczny Obniżenie zawartości protrombiny we krwi i skłonności do krwawień ok. 4 mg Warzywa liściaste, pomidory, olej sojowy, wątroba B1 (tiamina) Pirofosforan tiaminy pełni funkcję grupy prostetycznej wielu enzymów biorących udział głównie w pośredniej przemianie cukrowców Choroba beri-beri, zapalenie nerwów, zaburzenia sercowo-naczyniowe, obrzęki, porażenie kończyn 1,1-2,0 mg Drożdże spożywcze, pieczywo razowe, wątroba, nerki B2(ryboflawina) Udział w procesach utleniania i redukcji, w funkcjonowaniu narządu wzroku Zapalenie języka, skóry, choroba oczu 1,3-2,3 mg Mleko, drożdże suszone, jaja Cholina Udział w metabolizmie tłuszczów, fosfolipidów, w reakcjach metylacji Otłuszczenie wątroby ok.. 1g Wątroba, żółtko jaja, nerki PP(niacyna) Jako...
Źródło: war.budo.net.pl/viewtopic.php?t=13672
Temat: Problem z ph wody-poradzcie!
Zrobić kolego, zrobić będzie Cię to kosztowało całe 3 zł, moze 5 zł. Potrzebujesz: - ok 2m wężyka akwarystycznego - dwie puste butelki po wodzie mineralnej i- drożdze spożywcze Tu masz know-how http://www.akwariomaniak.angrenost.org/bimber.html Powodzenia
Źródło: holenderskie.pl/forum/viewtopic.php?t=12990
Temat: Scent Bar XVI
...Polly_ (Wiadomość 20330665) tak-dopada raz do roku i trwa 10 miesięcy :rolleyes: Ja też tak mam, tzn. te dwa miesiące "normy" rozkładają się po równo na cały rok :rolleyes: Cytat: Napisane przez Florens (Wiadomość 20333033) cześć, a tampony też z ropy:confused: Nie wiem, ale czytałem kiedyś, że drożdże spożywcze to jak najbardziej :cojest: --- Madzik, zjawiskowy awek (choć dobrze mi znany) :love:
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=439203
Temat: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;)
Dot.: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;) przeczytałam cały wątek i tak dla pewności - chodzi o drożdże spożywcze - tak??:rolleyes:
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=277343
Temat: Metody naturalne- domowe
Kania ... tak najzwyklejsze drożdze spożywcze.
Źródło: luszczyca.ekt.pl/luszczyca/viewtopic.php?t=71
Temat: dieta - błonnik i chrom??
...osteoporozy u kobiet po menopauzie. Chrom jest łatwo eliminowany z organizmu - np. u osób narażonych na stres. Ponadto - obniżony poziom tego metalu obserwuje się u osób spożywających zwiększoną ilość cukrów prostych. Stąd warto pamiętać o uzupełnianiu niedoborów tego pierwiastka w organizmie. Naturalne źródła chromu Naturalnym źródłem chromu dla człowieka jest pokarm. Najbogatsze w ten pierwiastek są przede wszystkim drożdże spożywcze. Ponadto metal ten znajduje się w jak najmniej przetworzonych kaszach, ziarnach zbóż, chlebie pełnoziarnistym, wątrobie, wołowinie, sałacie, zielonym groszku, brokułach i innych. Rola chromu w procesie odchudzania Dlaczego właściwie chrom może pomóc w utracie zbędnych kilogramów? Jak już wspomniano - chrom wchodzi w skład czynnika tolerancji glukozy (GTF) i jest potrzebny do prawidłowego przebiegu...
Źródło: wordpress.diety.pl/viewtopic.php?t=1146
Temat: łupież
...- Wiem z własnego doświadczenia, że dobre rezultaty daje olejek herbaciany - możesz go dodawać po kilka kropli do szamponu na rękę, albo zrobić taką mieszankę 15 kropli na 100 ml wody - wcierać w skórę głowy przez 2 tygodnie - Po 10 min spłukać, jeżeli nie chce Ci się robić własnych mieszanek - firma Alkmene ma w swojej ofercie szampon z olejkiem herbacianym - Jako uzupełniające leczenie zalecana jest dieta bogata w witaminy grupy B ( drożdże spożywcze oraz kiełki pszenicy zawierają duże ilości przede wszystkim witaminy B6 bardzo istotnej w kontroli łupieżu). Także jaja kurze i kapusta dostarczają dużych ilości witaminy B6, a oprócz tego także siarki, która jest minerałem poprawiającym stan skóry. Oprócz suplementacji witamin z grupy B, dla zdrowia skóry wskazane może być dodanie witaminy A i E. Ważne jest również abyś spróbował szamponu dla...
Źródło: kosmetologia.com.pl/forum/showthread.php?t=588
Temat: Domowe sposoby na trądzik - ZBIORCZY
...trądzikową trzeba jak z porcelaną. Polecam peelingi w gabinetach dermatologii estetycznej,są rewelacyjne lecz niestety kosztowne.W każdym razie widoczne efekty widać już po pierwszym zabiegu. Usuwa martwe, zrogowaciałe komórki naskórka, wygładza skórę (niweluje przebarwienia pozapalne i blizny)przyspieszając jej regeneracje i prowokując do prawidłowego wzrostu komórek naskórka. Ja używam sudocremu i pije drożdże spożywcze:) Mam pytani co do Lnu Mat takie jego ziarenka Jak je zaleje wodą i będe pic to też może coś dac?? :eek:Ojjjj widze zdionka KADZIA na forum:P Moj ulubiony siatkarz:) :cmok: Kurcze tylko szkoda mi tych igrzysk:mur:
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=93521
Temat: Zupełnie nowy browar"SUDBIR" wystartował
...nie pracowała, Szybka decyzja i dodaliśmy drożdży spożywczych. Wczoraj otworzyłem jedną na próbę - wali drożdżami:confused: Powiedzcie czy jest jeszcze szansa na sukces? Niecierpliwość to największy wróg piwowara domowego. Drugi to niewiedza. Tych dwoje z czasem na pewno pokonasz :) Pierwsze primo: suche drożdże (nawet po rehydratacji) najczęsciej ruszają po co najmniej jednym dniu. Drugie primo: drożdże spożywcze NIE NADAJĄ się do produkcji piwa (jest od tego wyjatek, ale nie dotyczy twojego tematu). To od nich zapewne jest ten mocny drożdżowy aromat. Z czasem zmniejszy się i połączy z innymi (domowe piwo bardzo zyskuje na leżakowaniu), ale nie licz na cuda. Nie próbuj tego więcej. Zwłaszcza, że wybór drożdży piwnych jest u nas już co najmniej satysfakcjonujący. Jednakowoż nie poddawaj się. Po kilku warkach przekonasz się,...
Źródło: browar.biz/forum/showthread.php?t=45898